L’apparition des aphtes dans la bouche est un problème récurrent, mais sans grande conséquence sur la vie du patient qui en souffre. Généralement, ils apparaissent et disparaissent d’eux-mêmes après quelques jours. Toutefois, il est possible d’accélérer la guérison à travers des soins qui consistent en des gestes simples à réaliser. Découvrez dans cet article comment soigner un aphte qui apparaît dans la bouche.
Sommaire
Qu’est-ce que les aphtes dans la bouche ?
Les aphtes, aussi nommés ulcères buccaux, sont définis comme de petites ulcérations qui se développent à l’intérieur de la bouche, sur la langue ou sur les lèvres. Ils sont semblables à de petits cratères qui disposent de creux profonds parmi les bords circulaires. Les aphtes sont soit mineurs soit majeurs. Dans le premier cas, ils apparaissent souvent par an et durent en général une semaine pour guérir. Lorsque les aphtes sont majeurs, ils sont plutôt récurrents à cause d’un trouble de santé sous-jacent.
Quelles sont les astuces pour soigner un aphte dans la bouche ?
Que l’aphte soit localisé sous la langue, sur les lèvres ou ailleurs au sein de la bouche, il faut remarquer que ces ulcères disparaissent généralement seuls. Toutefois, certaines solutions peuvent aider à s’en débarrasser rapidement. Voici pour vous, nos conseils et remèdes pour soigner un aphte dans la bouche.
- Se servir d’une pâte protectrice afin de traiter l’aphte : il s’agit de gels et de crèmes qui doivent être appliquées directement sur l’ulcère pour qu’il ne s’irrite plus ;
- Boire des boissons fraîches : il est conseillé de se servir d’une paille pour la circonstance. Ces boissons permettent de réduire l’irritation ;
- Appliquer de la glace : elle a pour bienfait de soulager la douleur ;
- Se rincer la bouche plusieurs fois en journée en utilisant de l’eau salée : la solution doit être un mélange de deux cuillères à café de sel et d’eau tiède ;
- Appliquer du miel : le miel a un effet apaisant et guérisseur sur l’aphte. Avant son application, la plaie doit être d’abord nettoyée avec du coton—tige ;
- Utiliser une pâte dentifrice : celle-ci ne doit pas contenir de laurylsulfate de sodium puisque le produit chimique est en mesure d’entraîner des ulcères dans la bouche.
Ces différents remèdes permettent de soigner l’aphte à l’intérieur de la bouche, que ce soit sur la langue, les lèvres ou dans les joues.
Comment prévenir un retour des aphtes dans la bouche ?
Après le traitement des aphtes dans la bouche, il est possible que ces ulcères buccaux reviennent. C’est pourquoi les professionnels de santé recommandent de prendre des mesures. Voici justement quelques-unes :
- Lorsqu’on a des aphtes dans la bouche, il est conseillé d’éviter les aliments qui irritent la bouche tels que les chips, le pain et les croûtes. De même, les citrons (verts et jaunes) et quelques autres fruits doivent être évités. En effet, ils contiennent de l’acide citrique qui peut irriter et entraîner des douleurs ;
- Le chewing-gum doit être évité par une personne qui a tendance à souffrir d’ulcères buccaux puisqu’il peut entraîner des irritations ;
- Se brosser les dents avec une brosse à poils souples : cette mesure permet d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire, mais aussi d’éviter l’irritation d’un aphte.
En appliquant ces conseils, vous diminuez les risques de souffrir d’aphtes et disposez par la même occasion de remèdes à portée de main. Pour finir, il est conseillé de consulter un professionnel de santé (docteur, dentiste, etc.) lorsque les aphtes qui apparaissent sont gros et/ou durent longtemps.
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